Für Eltern, Lehrkräfte, Erzieher, Therapeuten und Coaches
„Was, wenn das Problem nicht die Kinder sind – sondern dass niemand ihnen beigebracht hat, wie ihr eigenes Nervensystem funktioniert? Die RelaxKids® Ausbildung macht dich zum Übersetzer zwischen Gehirn und Kind.“
So funktioniert die RelaxKids® Ausbildung
2 Module | Online-Selbstlernphase | 3 Monate E-Mail-Support | Zertifikat nach Abschluss
Modul 1 – Entspannungstrainer Basis (497 €) Sofort einsetzbare Techniken für deine erste Entspannungsstunde: Atemübungen, Fantasiereisen, Kinderyoga, Achtsamkeit, Massage. Plus: Rechtliche Grundlagen und Kursorganisation.
Modul 2 – Entspannungstrainer Intensiv (497 €)
Vertiefung mit AT & PMR für Kinder, Aromatherapie, Naturentspannung, Edelsteine, Elternarbeit und Entspannung für Erwachsene.
Beide Module zusammen: 799 € statt 994 € (spare 195 €)
Black-Week-Rabatt: nur noch 599 EUR bis 05.12.2025!!!!!!!!!!!!
Dein Zugang: Sofort nach Zahlung | Lebenslanger Zugriff auf alle Videos & Materialien | Flexible Zeiteinteilung
Warum „Beruhig dich!“ Kinder noch gestresster macht
Stell dir vor, jemand schreit dich an: „Sei spontan! Sofort!“ Unmöglich, oder? Genau das passiert, wenn wir Kindern sagen: „Beruhig dich!“ Das eigentliche Problem: Niemand hat ihnen je gezeigt, wie man sich beruhigt. Das ist, als würdest du jemandem zurufen „Sprich Mandarin!“ – ohne ihm je die Sprache beigebracht zu haben. 55 % der Kinder leiden unter Dauerstress (DAK). Aber das Traurige ist nicht der Stress. Der Traurige ist: Wir behandeln Entspannung wie eine Charaktereigenschaft statt wie eine Fähigkeit. „Max ist eben nervös.“ „Lena kommt nicht zur Ruhe.“ Falsch. Max und Lena haben nie gelernt, ihr vegetative Nervensystem zu beruhigen. Genauso wenig wie sie von selbst Bruchrechnen können.
Der Unterschied? Bruchrechnen steht im Lehrplan. Nervensystem-Steuerung nicht. Bis JETZT!
Was Entspannungstrainer anders machen
Sie beruhigen Kinder nicht. Sie manipulieren deren Physiologie. Klingt komisch? Ist es nicht. Es ist angewandte Neurobiologie. Hier ist, was wirklich passiert, wenn ein Kind ‚entspannt‘:
Der Trick mit dem Atem Langsames Ausatmen ist kein esoterisches Ritual. Es ist ein Hack. Der Vagusnerv läuft entlang der Atemwege. Längeres Ausatmen als Einatmen = direkter Zugriff aufs Beruhigungssystem. Ein 8-jähriges Kind versteht nicht ‚aktiviere deinen Parasympathikus‘. Es versteht: ‚Puste die Kerze aus – gaaaanz laaaangsam.‘
Das Placebo namens Ritual Warum funktionieren Gute-Nacht-Geschichten? Nicht wegen des Inhalts. Wegen der Vorhersagbarkeit. Das Gehirn liebt Muster. Rituale = reduzierte kognitive Belastung = Entspannung. Du lernst in dieser Ausbildung, wie du Mini-Rituale baust, die das Gehirn in den Ruhemodus schalten – automatisch.
Die Magie der Gruppe (die keine Magie ist) Warum entspannen Kinder in Gruppen besser? Co-Regulation. Spiegelneuronen. Wenn sie sehen, dass andere ruhig werden, tun sie es auch – ohne aktiv darüber nachzudenken. Das ist keine Esoterik. Das ist Verhaltensökonomie für Kindergehirne.
Nach deiner Ausbildung zum Entspannungstrainer kannst du:
Kinder zur Ruhe bringen: Mit AT, PMR, Naturentspannung, Aromatherapie und Edelsteinen aktivierst du den Vagusnerv.
Emotionen regulieren: Fantasiereisen sprechen das limbische System direkt an – Kinder entspannen, ohne es als „Arbeit“ zu empfinden.
Kurse sofort halten: Fertige Stundenkonzepte zum direkten Einsatz – keine leeren Vorlagen.
Erwachsene entspannen: Die Techniken funktionieren auch bei Eltern und Lehrkräften – entspannte Erwachsene schaffen entspannte Kinder.
Flexibel kombinieren: Du erkennst, welche Technik welches Kind gerade braucht.
Genau das bekommst du in den Ausbildungen
Ganzheitlich
GanzheitlichNicht „ein bisschen von allem“. Sondern ein System aus 5 Ebenen, die zusammen funktionieren:
Beziehung (Bindung aufbauen – ohne das läuft nichts) Bewegung (Kinderyoga, Überkreuzübungen – aktiviert beide Gehirnhälften) Atmung (direkter Zugang zum Vagusnerv) Ruhe (Achtsamkeit, Edelsteine – senkt Cortisol) Spaß (weil Kinder nichts machen, was sich wie Arbeit anfühlt)
Das Ergebnis: Kinder, die sich selbst regulieren können. Familien, die weniger Stress haben.
Methodenvielfalt
MethodenvielfaltAm Ende hast du keinen Methodenkoffer. Du hast ein funktionierendes System. Nicht 20 einzelne Techniken, die du irgendwie kombinieren musst. Sondern Tools, die designed wurden, um zusammenzupassen. Wie ein Baukasten: Jedes Teil funktioniert allein. Aber zusammen bauen sie etwas Größeres. Wissenschaftlich fundiert? Ja. Polyvagaltheorie, neuropsychologische Grundbedürfnisse, Stressforschung. Alltagstauglich? Absolut.
Das Ergebnis: Du erkennst, was ein Kind gerade braucht – und weißt was zu tun ist!
Praxisbewährt
PraxisbewährtDiese Ausbildung basiert nicht auf Theorie. Sie basiert auf dem, was überlebt hat.
10 Jahre. Hunderte Teilnehmer. Unzählige Kinder. Viele Techniken, die brillant klangen – und in der Praxis scheiterten.
Was du hier bekommst: Nur das, was funktioniert hat. Bei echten Kindern. In echten Stresssituationen. Nicht die perfekte Version. Die praxiserprobte.
Kein Fachwissen zum Sammeln. Methoden zum Anwenden.
…und die komplette „Betriebsanleitung“ fürs Kindergehirn
…und die komplette „Betriebsanleitung“ fürs Kindergehirn
Niemand würde ein Auto fahren ohne zu wissen, wie der Motor funktioniert. Trotzdem erwarten wir von Kindern, dass sie ihre Emotionen steuern – ohne ihnen je das System zu erklären. Das ist, als hätte man dir einen Computer gegeben mit der Anweisung: „Mach was Produktives!“ – aber niemand hat dir gesagt, dass es da so ein Ding namens „Maus“ gibt.
Deine Inhalte
Basiswissen & Organisation Fundiertes Hintergrundwissen zu Stress und Entspannung sowie alle organisatorischen Grundlagen für die sichere Planung deiner Kurse.
- Rechtliche & werbetechnische Grundlagen Von Einverständniserklärungen bis zur erfolgreichen Vermarktung deiner Angebote – alles, was du brauchst, um professionell durchzustarten.
- Kindgerechte Entspannungstechniken verstehen: Du lernst die Grundlagen, um Kinder effektiv und spielerisch zu entspannen.
- RelaxKids® Entspannungskonzept nutzen: Erstelle blitzschnell individuelle Stundenbilder, die perfekt auf gestresste Kinder abgestimmt sind.
- Vielseitiges Methodenportfolio aufbauen: Erhalte Zugang zu wirkungsvollen Atemtechniken, Überkreuzübungen, Kindermassagen, Achtsamkeitsübungen und Kinderyoga und vieles mehr!
- Fantasiereisen gestalten: Lerne, selbst Fantasiereisen zu schreiben und anzuleiten, um Kinder in eine Welt der Ruhe und Geborgenheit zu führen.
Deine Materialien
• Anleitungen für dein Kurskonzept
• Bastelanleitungen
• Vorlagen
• fertige Fantasiereisen
• Vorlagen für deine Kursplanung
Dein Ziel
In diesem Modul lernst du, wie du stressfreie und professionelle Entspannungsstunden selbst organisierst – von Einverständniserklärungen und Anamnesebögen bis hin zu rechtlichen Dokumenten und der Gestaltung von Werbematerial. Du erhältst die Anleitung, wie du schnell und einfach eigene Stundenbilder entwickelst, die perfekt auf deine Zielgruppe abgestimmt sind. Mit diesem roten Faden bist du in der Lage, flexibel und individuell auf die Bedürfnisse von Kindern und Familien einzugehen und ihnen genau die Entlastung zu bieten, die sie so dringend benötigen.
Deine Inhalte
Neue Techniken erlernen: Vertiefe dein Wissen mit Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training, speziell für Kinder entwickelt.
- Aromatherapie verstehen: Entdecke, wie du mit ätherischen Ölen Entspannung bei Kindern auf sanfte Weise unterstützen kannst.
- Natur als Kraftquelle nutzen: Lerne, wie du das RelaxKids® Entspannungskonzept in der Natur umsetzt, um Kindern zusätzliche Ruhe und Balance zu schenken.
- Eltern und Familien stärken: Schaffe ein entspanntes Umfeld und fördere das Familienglück mit Techniken, die sowohl Kindern als auch Eltern zugutekommen.
- Entspannung und Stärken für Erwachsene: Gestalte entspannende Abende und unterstütze Erwachsene dabei, ihre inneren Ressourcen zu entdecken und nachhaltig zu stärken. So förderst du Ruhe, Gelassenheit und Selbstbewusstsein auf ganzheitliche Weise.
- Erfahre, wie du Edelsteine in deine Arbeit integrierst, um den Kindern spielerisch Entspannung und Freude zu bieten
Dein Ziel
In diesem Modul lernst du, wie du Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung speziell für Kinder und Jugendliche kindgerecht und spielerisch umsetzt – anders als bei klassischen Entspannungsmethoden für Erwachsene. Ergänzt durch Natur, Edelsteine und Aromen schaffst du ein einzigartiges Konzept, das nicht nur wirkt, sondern dir auch Alleinstellungsmerkmale bietet. So kannst du gezielt deine Zielgruppe ansprechen, dich von anderen abheben und direkt durchstarten!
Deine Materialien
• Anleitungen für dein Kurskonzept
• Bastelanleitungen
• Vorlagen
• fertige Fantasiereisen
• Vorlagen für deine Kursplanung
Warum diese Ausbildung kein Marathon ist, sondern eine Treppe
Die meisten Ausbildungen funktionieren so: Du lernst alles. Dann bist du fertig. Dann sollst du es irgendwie umsetzen. Zwischen „Ich weiß es“ und „Ich kann es“ liegt ein Tal der Überforderung.
Meine Ausbildung funktioniert anders: Jedes Modul = Eine Stufe = Eine einsatzfähige Fähigkeit
Modul 1 fertig? Du kannst morgen deine erste Entspannungsstunde halten. Nicht theoretisch. Praktisch. Mit fertigen Stundenkonzepten, die ich in 10 Jahren mit hunderten Kindern getestet habe. Modul 2 fertig? Du hast AT, PMR und Elternarbeit drauf.
Jedes Modul = Ein Zertifikat = Du kannst loslegen
Kita, Schule, Praxis, zu Hause – egal wo, du hast das Werkzeug.
Hier ist die unbequeme Wahrheit: Eltern suchen händeringend jemanden, der ihren gestressten Kindern hilft. Gleichzeitig gibt es zu wenig ausgebildete Trainer.
Nicht, weil die Nachfrage fehlt. Sondern weil die meisten Ausbildungen zu theoretisch sind. Diese hier ist anders. Du lernst nicht nur. Du wendest an. Sofort.
Glaubst du mir nicht? Muss du auch nicht. Hör sie dir an.
Trixi Tumert von Einfach Lernen, www.trixitumert.de
Katharina Rüd von Natürlich Stark, www.katharinaschiller.de
Wer steckt dahinter? Jemand, die den langen Weg gegangen ist – damit du den kurzen gehen kannst.
Andrea Schmalzl – Gründerin der RelaxKids®, Entspannungstrainerin, Lerntherapeutin, zweifache Mutter
Von der Wirtschaftsfachwirtin zur Entspannungstrainerin. Klingt nach Karrierebruch? War es auch. Ausgelöst durch die Geburt meiner Zwillinge und die Erkenntnis: Kindern fehlt nicht Wissen – ihnen fehlen Werkzeuge und die ganzheitliche Betrachtungsweise.
Was ich in 10 Jahren gelernt habe: Entspannungs- und Stresspräventionstrainerin, Lerncoach, Emotionscoach, Dyskalkulie- und Legasthenie-Therapie, Kinesiologie uvm.. Viele Zertifikate. Aber ehrlich? Die wichtigsten Lektionen kamen von den hunderten Kindern, die durch meine Praxis gingen.
2014 habe ich RelaxKids gegründet. Seitdem haben unzählige Kinder und Familien gelernt, wie man Stress reguliert, statt ihn zu ertragen um die Kinder ganzheitlich zu unterstützen
Warum diese Ausbildung anders ist: Ich gebe dir nicht nur Theorie. Ich gebe dir den ganzheitlichen Ansatz mit Techniken, die ich in über 10 Jahren getestet habe. Mit echten Kindern. In echten Situationen. Die funktionieren – oder die ich aussortiert habe.
Du bekommst keine perfekte Version. Du bekommst die praxiserprobte.
Was kostet es, einem Kind beizubringen, sich selbst zu regulieren?
Beide Module zusammen: 799 € statt 994 € (Ja, du sparst 195 €. Aber ehrlich? Das ist nicht der Grund, warum du zugreifen solltest.)
Black-Week-Rabatt: nur noch 599 EUR bis 05.12.2025!!!!!!!!!!!!
Der eigentliche Wert: Ein 10-jähriges Kind, das weiß, wie es sich selbst beruhigt, hat diese Fähigkeit für die nächsten 70 Jahre. Das sind über 25.000 Tage weniger Stress.
Rechne das mal auf Stunden um.
Modul 1 (Basis): 497 €
- Sofort einsetzbar
- 20+ Techniken
- Stundenkonzepte inklusive
- 3 Monate Betreuung
Modul 2 (Intensiv): 497 €
- Autogenes Training & PMR (die Klassiker – professionell)
- Aromatherapie & Naturentspannung
- Elternabende gestalten
- Entspannung für Erwachsene (ja, auch du darfst)
Das sagen andere über meine Arbeit
„Ich stieß auf die RelaxKids Fortbildung durch einen Kindergeburtstag. Das Konzept und der freundliche und sympathische Telefonkontakt zu Andrea überzeugten mich. Die Ausbildung mit ihr waren noch besser als erwartet, die Zeit verging wie im Flug. Ich und die anderen Teilnehmer haben eine Menge gelernt und hatten dabei immer was zu lachen. Bei Andrea merkt man schnell, mit wie viel Herzblut sie ihrer Arbeit nachgeht und wie viel Fachwissen dahinter steckt. Am Besten an der Fortbildung haben mir die entspannte Atmosphäre, das stets offene Ohr von Andrea und die praktischen und leicht umzusetzenden Übungen gefallen. Die RelaxKids Fortbildung habe ich bereits erfolgreich weiterempfohlen. Die neue Teilnehmerin ist genauso begeistert wie ich.“
Diese Ausbildung ist für dich perfekt, wenn:
Diese Ausbildung ist für dich perfekt, wenn:
- …du verstanden hast, dass Selbstsicherheit eine Folge von Nervensystem-Regulation ist“
- …du präventiv arbeiten willst statt reaktiv Brände zu löschen“
- Anders gesagt: Diese Ausbildung ist für Menschen, die verstanden haben, dass man ein Problem nicht mit derselben Denkweise lösen kann, die es erschaffen hat.
Kann ich nach der Ausbildung offiziell als Entspannungstrainer arbeiten?
Brauche ich Vorkenntnisse?
Wie läuft die Prüfung/Abschlussarbeit ab?
Ablauf der Programme
Wieviel Zeit brauchst du für das Programm?
Für die Online-Module solltest du etwa 4–6 Stunden Arbeitszeit pro Modul einplanen. In der dreimonatigen Kursdauer konzentrieren wir uns auf praxisnahe Übungen und die direkte Anwendung der Inhalte, die du Schritt für Schritt erlernst. Alle Videos und Lehrbriefe stehen dir dauerhaft in deiner Kursumgebung zur Verfügung, sodass du die Inhalte jederzeit auffrischen oder weiter bearbeiten kannst – flexibel nach deinem eigenen Zeitplan.
In Deinem Rhythmus zu Hause lernen!
Betreuung
„Voller Spannung habe ich das erste Relax Kids Fortbildung herbei gesehnt und ich wurde absolut nicht enttäuscht! Du hast das Konzept auf sehr nette, praktische und lustige Art und Weise an uns weitergegeben. Das Feuer, was für dein Konzept in dir brennt, was an den Tagen deutlich spürbar und so konntest du auch mich mitreißen! Obwohl es sehr intensive Tage mit viel Theorie- und Praxisinhalt waren, hast du es immer geschafft auf uns einzugehen.
Ich freue mich schon sehr auf das eigene Ausprobieren und kann mir keine kompetentere Mentorin als dich vorstellen! Danke für die tolle Fortbildung“
Hast du noch Fragen?
Schaffe ich das zeitlich? Keine Sorge, wir schaffen das gemeinsam!
Die Online-Ausbildung ist so gestaltet, dass sie sich optimal an deinen Zeitplan anpasst. Du arbeitest flexibel in deinem eigenen Tempo mit den Online-Modulen, die klar strukturiert und praxisnah sind. Anschauliche Videos und Lehrbriefe führen dich Schritt für Schritt durch die Inhalte, und du kannst sie jederzeit abrufen. Zusätzlich stehe ich dir per E-Mail zur Verfügung, um deine Fragen zeitnah zu klären. Mit dieser flexiblen Lernstruktur kannst du die Ausbildung bequem in deinen Alltag integrieren und das Gelernte nachhaltig vertiefen! 🌟
Kann ich das Wissen in der Schule nutzen? Absolut!
Ein ganzheitlicher Ansatz gehört unbedingt auch in die Schule – denn nur so können wir sie Schritt für Schritt von innen heraus verändern. Viele unserer Teilnehmer berichten, wie sehr sich ihre Jobzufriedenheit gesteigert hat, seit sie die erlernten Tools anwenden.
Das Beste? Die Techniken lassen sich ohne stundenlange Vorbereitung direkt in den Schulalltag integrieren. Ob im Unterricht, in Gesprächen mit Kollegen oder Eltern oder sogar in Konfliktsituationen – du wirst lernen, wie du mit einfachen, effektiven Methoden den Alltag entspannter gestaltest.
Gemeinsam zeigen wir dir, wie du die Schule nicht nur für die Kinder, sondern auch für dich selbst zu einem positiveren, stressfreieren Ort machst! 🌟
Noch mehr Fragen?
Schreib mir gerne an info@relax-kids.de
Gibt es Fördermöglichkeiten für die Ausbildung
Wir akzeptieren den Bildungscheck NRW und einiger anderer Bundesländer. Über unsere Fördermöglichkeiten informiere ich dich gerne. Schreib mir unter info@relax-kids.de
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